Coaching & Psychotherapie in Rüsselsheim
Liebe Besucherinnen, liebe Besucher,
die oft in der Kindheit geprägten negativen Verhaltensmuster und Ängste machen ein selbstbestimmtes Leben in einer glücklichen Beziehung, mit einer gesunden Balance zwischen Nähe und Autonomie, unmöglich oder sehr schwierig.
Mein besonderer Tätigkeitsschwerpunkt ist das Thema Bindungsangst und Stärkung des Selbstwertes. Für mich ist es immer wieder faszinierend und inspirierend während meiner Tätigkeit erleben zu können, wie wirksam die Arbeitsmethoden zur Stärkung des Selbstwertgefühles von Stefanie Stahl sind. Die Arbeit mit dem inneren Kind ist tatsächlich der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme, selbst der Bindungsangst.
Erlebter Erfolgsdruck, Mobbing, private Konflikte oder ein persönlicher Verlust führen viele Menschen an ihre Grenzen. Sie entwickeln seelische und meist auch psychosomatische Beschwerden. Ohnmacht sowie das Gefühl nichts ändern zu können, verfestigen den negativen Zustand. Die Folgen können Burnout oder eine Depression sein.
Wahrhaft erfolgreich ist, wer sein Leben selbst bestimmen kann. Sehr gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg in ein selbstbestimmtes Leben.
Flexibel mit Online-Coaching
Ich biete Ihnen auch die Möglichkeit für ein Online-Coaching via Skype.
Aktuell | Exklusiver Tages-Workshop
Esther Dürk und Jürgen Scheld laden am 23. März 2024 von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr zu einem Tages-Selbstwert-Workshop in ihrer gemeinsamen Praxis in Rüsselsheim ein. Ziel ist es, die Methode des inneren Kindes zu verinnerlichen und dauerhaft anzuwenden. Wir erarbeiten Ihr persönliches Schatten- und Sonnenkind und stärken Ihr Erwachsenen-Ich.
Hilfreich sind hierbei insbesondere der gegenseitige Austausch und das Erleben der eigenen Problematik in der Klein-Gruppe, die auf 10 Teilnehmer*innen begrenzt ist und somit viel Raum für Fragen und intensiven Austausch ermöglicht. Die Atmosphäre des Workshops ist stets vertrauensvoll und zugewandt. Die Teilnehmer*innen entscheiden für sich, inwieweit sie sich einbringen möchten. Die Teilnahme an den einzelnen Übungen ist grundsätzlich immer freiwillig.
Kenntnisse des Buches „Das Kind in Dir muss Heimat finden“ von Stefanie Stahl sind nicht unbedingt erforderlich.
Kostenbeitrag
Die Kosten betragen € 320,00 inkl. eines Einzelcoachings von 55 Minuten, Getränke und Mittagssnack (vegan/vegetarisch).
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Bei Interesse wende Dich bitte per Mail direkt an kontakt@therapie-ruesselsheim.de oder kontakt@bindungsmanagement.de. Gerne senden wir Dir das entsprechende Anmeldeformular.
Das innere Kind in der Paardynamik – Liebesglück für das innere Kind - Paarseminar zur Verbesserung der Beziehungsqualität 29. Juni - 30. Juni 2024
Dieser Paar-Workshop von Esther Dürk und Jürgen Scheld bietet Paaren die Möglichkeit, sich einander besser kennenzulernen. Wir möchten mit Euch gemeinsam Euer Bindungsmuster und Eure Bindungsstile erarbeiten und vor allem herausfinden, ob und inwieweit sie sich in Eurer Paarbeziehung ergänzen und einander beflügeln oder aber sich gegenseitig blockieren und zu schmerzhaften Verletzungen führen.
In jeder Paarbeziehung gibt es Beides: Die schönen Momente, in denen man sich verstanden und geborgen fühlt und dabei auch immer sich selbst sein darf; es gibt aber auch immer die Schattenseiten des Zusammenseins: Heftige Auseinandersetzungen, Respektlosigkeiten, Herabwürdigungen oder tagelanges Schweigen.
Ist diese Beziehungsachterbahn besonders stark ausgeprägt, reden wir dann von einer On-Off Beziehung. „Wir können nicht miteinander…. wir können aber auch nicht ohneeinander“… sind wir „on“, ist alles rosarot, sind wir „off“, haben wir wieder einmal den Teufelskreis der gegenseitigen Verletzungen durchlebt und durchlitten. Warum ist das eigentlich so? Warum tun wir uns das immer wieder an? Gibt es denn vielleicht doch auf dem Highway to Hell eine letzte Ausfahrt Heaven?
… Ja, die gibt es! Und manchmal ist diese Ausfahrt etwas versteckt und gar nicht so leicht zu finden. Lasst uns gemeinsam herausfinden, wo Ihr in brenzligen Situationen richtig abbiegen könnt.
Nicht geeignet ist der Workshop für Paare in akuten Trennungsdynamiken; vielmehr sollten sich Paare angesprochen fühlen, die ihre Beziehungsqualität spürbar verbessern möchten.
Die Atmosphäre des Workshops ist stets vertrauensvoll und zugewandt. Die Teilnahme an den einzelnen Übungen ist grundsätzlich immer freiwillig.
Wo: In unserer urigen Scheune in Rüsselsheim-Bauschheim - Brunnenstraße 14
Der Preis pro Teilnehmer:in beträgt 479€ inklusive Vollverpflegung. Übernachtungsmöglichkeiten gibt es vom Zelten in unserem Praxisgarten bis 5 Sterne-Hotel. Wir sind gerne behilflich. Übernachtungskosten sind nicht inkludiert.
Max. 7 teilnehmende Paare mindestens jedoch 5 Paare.
Anmeldung bitte per Mail direkt an kontakt@therapie-ruesselsheim.de oder kontakt@bindungsmanagement.de. Gerne senden wir das entsprechende Anmeldeformular.
„Wind für das innere Kind“
Cooler einwöchiger Selbstwert-Workshop auf einem Katamaran im traumhaft schönen saronischen Golf (Griechenland) vom 18. Mai bis 25. Mai 2024.
Wir lieben die Herausforderung und wissen, dass Veränderung nur außerhalb der Komfortzone stattfindet. Aus diesem Grunde bieten Jürgen Scheld und ich in der Zeit von 18. Mai 25. Mai 2024 einen einwöchigen Segeltörn auf einem Katamaran in Griechenland an.
Unser erfahrener Skipper Frank Marschall, der schon einige Meere unsicher gemacht hat, wird mit uns gemeinsam kleine Hafenstädtchen und sonnenverwöhnte Buchten ansteuern.
Neben dem Segelevent werden wir in dieser Woche ausführlich die Methode des inneren Kindes verinnerlichen. Wir erarbeiten Dein persönliches Schatten- und Sonnenkind und stärken Dein Erwachsenen-Ich. Darüber hinaus lernen wir in Theorie, vor allem aber auch in der Praxis, Begegnungen und Beziehungen zu unseren Mitmenschen aktiv zu gestalten.
Hilfreich sind hierbei insbesondere der gegenseitige Austausch und das Erleben der eigenen Problematik in der Klein-Gruppe, die auf 8 Teilnehmer*innen begrenzt ist und somit viel Raum für Fragen und intensiven Austausch ermöglicht.
Die Atmosphäre ist stets vertrauensvoll und zugewandt.
Zu diesem außergewöhnlichen Abenteuer sind selbstverständlich alle Geschlechter herzlich willkommen.
Segelerfahrung ist nicht nötig, jedoch bedeutet gemeinsames Segeln – übernachten mit einer fremden Person in einer Doppelkajüte – sich anpassen und abgrenzen können; wir machen das mit Euch gemeinsam .
Günstige Voraussetzung:
Kenntnisse des Buches „Das Kind in Dir muss Heimat finden“ von Stefanie Stahl.
Kostenbeitrag:
2.250,- EUR pro Person
Hierbei sind alle Reiseleistungen außer den Flugkosten und dem Flughafentransfer inkludiert.
Definieren Sie Ihren persönlichen Erfolg – nach Ihren Maßstäben.
Anschrift Rüsselsheim:
Brunnenstraße 14
65428 Rüsselsheim
Esther Maria Dürk
Bachelor of Science in Psychologie
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Flexibel mit Online-Therapie
Ich biete meinen Patientinnen und Patienten die Möglichkeit, auch online per Skype Therapiesitzungen mit mir zu führen. So sind auch Patienten mit langem Anfahrtsweg oder anderem Aufenthaltsort in der Lage, meine Gesprächsangebote zu nutzen – ganz flexibel. Die Skype-Software kann kostenlos heruntergeladen und installiert werden und verwendet zuverlässige Verschlüsselungsverfahren, um die Inhalte der Gespräche zu schützen (mehr zur Datensicherheit von Skype).
Bitte beachten Sie, dass die Online-Therapie nur nach einem telefonischen Beratungsgespräch stattfinden kann.